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Non incrociare le braccia: 30 giorni per un esercizio facile facile

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Argomenti: Esercizi
24 ottobre 2009

Il linguaggio corporeo è molto importante nella seduzione, per questo motivo ho deciso di proporti un esercizio molto semplice ma efficacissimo.

Come saprai tutti i gesti di chiusura indicano che ci sentiamo a disagio e che non siamo sicuri di noi, di conseguenza sono gesti da evitare quando ci proviamo con una donna.

E’ sempre così?

No, in certi momenti mostrare chiusura è molto utile… un argomento che tratterò nell’Ebook in uscita a brevissimo.

Ma c’è un gesto…un gesto in particolare, un gesto più degli altri, che è sinonimo di chiusura: incrociare le braccia. Il termine specifico sarebbe “stare a braccia conserte“, ma basta capirsi.

E’ un gesto classico, una delle prime cose che insegnano ai venditori è controllare le braccia del cliente: se le ha chiuse vorrà dire che c’è qualche cosa che non lo convince.

Uno studio interessante ha anche mostrato come il tenere le braccia conserte faccia diminuire l’apprendimento. In altri termini se segui una lezione con le braccia aperte impari molto di più.

Quindi… quindi ti propongo un esercizio molto semplice che feci anch’io molto tempo fa, che mi impegno a rifare per spirito di fratellanza e anche perché lo sapete che non mi piace fare il “guru” che fa il superiore agli altri.

non incrociare le braccia

Quindi, chi vuole segurimi, per 30 giorni non dovrà mai, e dico MAI, incrociare le braccia, che sia da solo o in presenza di estranei, è indifferente.

Ti sembra immediato?

E’ facile, non immediato, sono infatti sicuro al 100% che in questi 30 giorni ti capiterà di ritrovarti con le braccia conserte senza nemmeno accorgertene. Per questo motivo è utile e divertente dire ad un tuo amico che stai facendo questo esperimento (chiamalo “esperimento” così farà meno storie) e chiedergli di farti notare quando sbagli.

Al termine di questi 30 giorni, anche se non ci penserai più, incrocerai le braccia con molta meno frequenza e questo si ripercuoterà anche su come ti senti.

Il linguaggio coporeo influenza come ci sentiamo dentro, e lo stare con le braccia aperte ti farà sentire più rilassato e più aperto verso il mondo.

Tra 30 giorni esatti, contando oggi come primo giorno, ti dirò un segreto riguardante quest’esercizio per cui mi manderai a qual paese :-)   ah ah ah ah ah, ma non prima.

Reborn

P.S. Ti ho visto! Stavi con le braccia incrociate!!! :-)

56 commenti

  1. 24 ottobre 2009 alle 06:54

    matteo

    niente di piu facile.. è già da un po che mi provo a controllare io :P :D

    a dire il vero sono rimasto molto incuriosito dall’ultima frase… bah bah bah..

    reborn il giorno di uscita lo sai già dire? in modo da regolarmi con il versamento nella poste pay

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  2. 24 ottobre 2009 alle 10:47

    Fede

    A proposito di braccia conserte, mi viene in mente una frase che mi dicono spesso le mie amiche : “tu devi smetterla di cercare una ragazza che ti piace, lascia stare e vedrai che quando meno te lo aspetti la trovi”. Questa cosa mi fa davvero incavolare: cioè, secondo loro un ragazzo dovrebbe staresene con le mani in mano e aspettare che la ragazza piova dal cielo????

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  3. 24 ottobre 2009 alle 10:55

    Gil

    Ciao reborn, come va?
    Ti ho scritto qualche giorno fa e ti illustro il seguito della mia storia: S. ,l’amica di A.,mi chiama e mi dice, scusandosi, che non può più uscire con me perchè deve uscire con A. la sera del mio invito, che gli aveva dato buca la settimana prima e non poteva proprio, ecc e altre scuse.Io le ho risposto: “Nessun problema, peccato che ci saremmo potuti divertire insieme e avrei cucinato per te.” Avevo già notato 1 giorno prima che A. aveva telefonato ad S. e le aveva chiesto di uscire insieme. Sto continuando a mandare ad A. segnali misti e lei mi ha chiesto per la prima volta di chiamarla al telefono e dove andavo quella sera, ma sono rimasto sul vago e non le ho telefonato. che devo fare se mi chiedono di uscire insieme a loro due? ps. sto notando che le tue dritte funzionano e che le ragazze hanno una diversa e migliore predisposizione verso di me.grazie!

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  4. 24 ottobre 2009 alle 11:47

    raffo

    ma guarda..proprio ieri parlavo con un ragazzo in palestra..avevo le braccia conserte me ne sono accorto e subito ho cambiato posizione!;)
    si conoscevo questa cosa…tutto il linguaggio nn verbale è importante!
    Se però una ragazza quando le parli è a braccia conserte significa chiusura eh?
    quindi le cose vanno male eh reborn?

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    • 25 ottobre 2009 alle 15:40

      Jim

      Ora che mi ci fai pensare l’incrociare le braccia mi sembra più un gesto maschile, l’ho visto fare poco alle donne. In tutti i casi penso che se lo notiamo in una ragazz apossiamo usarlo a nostro vantaggio scherzandoci sopra.

      Comunque in passato mi capitava spesso e ultimamente cerco di correggermi se mi capita. Prendo di buon grado la tua sfida! Però se lo faccio coscientemente per mandare segnali misti non lo conto come errore ;)

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    • 26 ottobre 2009 alle 13:32

      Fabio

      Non è sempre vero, ho molte amiche che quando hanno freddo alle mani tengono le braccia conserte anche in ambienti chiusi non solo all’esterno, per cui non generalizziamo troppo la cosa, bisogna sempre capire il vero motivo di quella posizione prima di dare giudizi affrettati se no a quest’ora sai quante occasioni avrei perso se guardavo solo le braccia. Questo discorso vale per tutto il linguaggio non verbale.

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  5. 24 ottobre 2009 alle 12:14

    Enzo

    E se incrocio le braccia ma con una mano mi tocco il mento come se stessi concentrato su di un pensiero o una questione da risolvere, è la stessa cosa?! Sai, siccome lo faccio spesso…..
    Oppure se incrocio le braccia perchè fa freddo e cerco di riscaldarmi….:D…vabbe skerzo!

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  6. 24 ottobre 2009 alle 13:33

    mister x

    Ok!!Guru!!Convertiro il mio karma interiore affinche l’istinto mi apra le braccia come fa la natura con il grande albero della saggezza!!!
    Ahahah!!!Ok incomincio adesso!!!Da ora in poi:BRACCIA APERTE!!

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  7. 24 ottobre 2009 alle 17:03

    DMX

    Anche mettere le mani in tasca e lasciare solo i pollici fuori (o al contrario mettere solo i pollici in tasca) viene considerato un gesto di chiusura?

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    • 25 ottobre 2009 alle 15:45

      Jim

      Se posso dare un parere i pollici in tasca o viceversa mi fanno molto adolescente e mi danno idea di insicurezza. A me piace mettere le mani in tasca ogni tanto, ma le affondo bene fino in fondo.

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    • 26 ottobre 2009 alle 15:19

      matteo

      Quello a cui fai riferimento tu di tenere i pollici tenuti fuori dalle tasche può essere preso o come segno di supriorità, o quando si parla con un ragazza un gesto che fa parte della seduzione.

      Quello di Jim invece è insicurezza.. cioè quando uno nasconde tutta la mano in tasca.

      Spero di aver fatto un po piu di chiarezza :)

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  8. 24 ottobre 2009 alle 18:16

    Marco

    Posso farti una domanda forse banale, perchè 30 giorni per l’esercizio? E non magari 20, 15 o 2 mesi?

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  9. 24 ottobre 2009 alle 19:35

    Tom

    Mi sa che sono già rimasto 30 giorni senza incrociare le braccia,farlo mi da addirittura fastidio!!!

    Pero aspettare 30 giorni per il segreto :(

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  10. 25 ottobre 2009 alle 12:14

    matteo

    ciao reborn..ieri sono andato ballare e ho notato 2amiche..la prima carina e l’altra sexy..io ho deciso di buttarmi su quella sexy..poi parlando con quella carina mi sono trovato meglio che con l’altra..il problema è che ho chiesto un caffè a quella sexy e lei mi ha fatto capire che era fidanzata..con questo caffè rifiutato me le sono giocate male entrambe..adesso che fare?se è recuperabile come potrei fare secondo la tua lunga esperienza?mi affido nelle tue mani per uscirne..
    ps adesso vorrei recuperare “punti” con quella carina perchè m’interessa di più..che faccio?

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  11. 25 ottobre 2009 alle 12:34

    Antares

    Guarda non so come dirti CHE SEI UN GRANDEEEEEEEEE … ho letto tutti i tuoi articoli, adesso li stò rileggendo compresi i commenti, sono convinto che tutto quello che dici funziona … mi stò impegnando, anche se penso che dovrei applicare di più … anzi moooolto di più … qualche gg fa mi hai consigliato una frase a parer mio MAGNIFICA “ti devo dire una cosa un pò sentimentale … ho trovato la compagna perfetta … …. … per il tuo cane” questa frase è magnifica … ma il cane è una femmina XD … in ogni caso al momento sono bloccato a letto da un’influenza ma appena mi riprendo … tento queste due telefonate … in ogni caso sarà divertente … un’ultima cosa mi sa che hai frainteso, le due ragazze di cui ti parlavo non si conoscono! Ma vorrei rubarti un’altro pò di tempo … riprendendo la situazione della seconda ragazza … quindi trovo il suo cane(femmina) per strada, lo salvo, risalgo a lei e finalmente la incontro, lei è magnifica … e io mi blocco … restituisco il cane, qualche frase di circostanza e finisce li … la sera mi manda un sms per ringraziarmi e io il giorno dopo le rispondo, “tentando” di farle capire DIRETTAMENTE che mi piace, dico tentando, perchè lei fraintende e ci scambiamo una serie di sms dove lei mi fa domande inerenti al cane e al fatto che lei non le sia mancata e io di tutta risposta continuo sulla mia linea con mezze risposte sul cane e frasine tipo “”

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  12. 25 ottobre 2009 alle 12:39

    Mirco

    http://www.stevepavlina.com/blog/2005/04/30-days-to-success/

    L’hai adattata da questa tecnica vero? ;) .
    Mi piacerebbe conoscerti meglio per discutere di queste tecniche.
    Ciao

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  13. 25 ottobre 2009 alle 12:48

    Antares

    “con te un caffè lo prenderei con piacere” … visto che lei mi aveva detto che qualche giorno se mi andava poteva farmi rivedere il cane … alla fine un pò stufo delle sue continue domande sul cane e ormai consapevole che non ci eravamo capiti le dico che era carina e volevo dire solo questo!!! lei insiste … io non le risp piu … il giorno dopo mi manda un’altro mex dove mi dice che ha chiamato il cane con il nome che io le avevo dato ecc ecc e mi ringraz ancora … le risp ancora chiedendole che lavoro fa e mostrando cmq decisione ma mi risp il giorno dopo … io non la cerco se lei non mi cerca … cmq alla fine le mando un mex dove le dico qualcosa del tipo “fammi sapere che orari fai, cosi so quando posso passare per un aperitivo” … nessuna risp ma ieri sera mi fa un’altro squillo … le risp con un sms “Come va?” … nessuna risposta da allora … non capisco?!?! … anzi ho capito che
    1. dovevo provarci di persona
    2. non capendoci, non ho creato attraz
    3. mi sembra che lei sia interessata, o almeno incuriosita … ma piano piano la stò perdendo ed ho paura che se continuo a far mosse decise andrà sempre peggio

    l’unica pox che ho è quella di telefonare, con la scusa come va con il cane, si comporta bene, ecc ecc e poi spostarmi su di lei, ma qui non saprei proprio come … …. … per invitarla fuori … help

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  14. 25 ottobre 2009 alle 14:31

    Marzio

    Ciao Reborn è da un mese che sono fidanzato e credo che la ragazza in questione sia pazza di me. Vorrei un tuo consiglio: cosa bisogna per far durare un fidanzamento più a lungo possibile?
    Grazie :)

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  15. 25 ottobre 2009 alle 16:19

    gerardo

    ciao reborn,secondo te la camminata come deve essere fatta?come quella dei modelli? o camminando a gambe “larghe”? e le mani bisogna tenerle per forza fuori dalle tasche o magari una dentro ed una fuori?
    grazie in anticipo della risposta

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  16. 25 ottobre 2009 alle 20:09

    Salvatore

    ciao reborn!una settimana fa dopo tanto tempo si è fatta risentire una ragazza a cui ero interessato,ci siamo incontrati,inizialmente ha fatto l’interessata con me,solo che dopo alcuni giorni che giocavo sul non detto mi ha chiamato è mi ha detto che vuole soltanto un amicizia perchè si è lasciata da poco,inizialmente sono rimasto seccato e gliel’ho fatto capire,dopo lei si è fatta risentire e le ho detto che per me andava bene rimanere amici.inizialment mi faceva anche dei complimenti.che devo fare??sono davvero confuso.grazie in anticipo,comunque non vedo l’ora che passino i 30 giorni dell’esercizio!;)

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  17. 25 ottobre 2009 alle 20:51

    ethan

    e’ difficile sto fatto delle braccia!!!
    Reborn,una domanda. una ragazza fidanzata e nn dico innamorata del suo uomo ,ma dell’idea del rapporto da brava ragazza e cmq molto attratta da me lo stesso,puo’ fiutare pericolo quando si entra nel rapport. ahime’ purtroppo posso lavorare solo su chat perche’ nn esce ne’ la fa uscire mai il fesso.
    Ogni volta che chattiamo lei gatteggia morteggia,poi cm si va sul conosciamoci,nn risponde piu’.reagisce a qualche provocazione o a qualche complimento ,ma nn troppo. Dal vivo quelle rare volte diventa rossa e accetta il contatto fisico.ma che tipo e’???

    Replica

  18. 25 ottobre 2009 alle 21:29

    Lorenzo

    Ho già dei problemi… se non le tengo conserte come le tengo?
    Non so + che farmene dei bracci!

    Replica

  19. 19 novembre 2009 alle 22:44

    Kir

    Ok,sto provando e oggi ci sono “cascato” solo una volta!
    Volevo sapere…congiungere solo le mani vale?

    Replica

  20. 9 aprile 2010 alle 16:02

    Fandango_29

    Semplice, basta metterle sotto il sedere :D

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  21. 16 luglio 2010 alle 16:27

    Alessio

    io ho una domanda da porti…. sono giovane ho 20 anni ed è la prima volta che mi interesso di questo argomento…. questa cosa delle braccia incrociate e vero… e non si riscontra solo negli uomini, avvolte accade anche all’altro sesso…. ma la domanda e un’altra perchè alcuni uomini come nel mio caso certe cose le percepiscono negli atteggiamenti dell’altro sesso, fanno caso quando capita hai loro gesti e sono sottili nei ragionamenti… ma quando e l’ora di approfittarne e tirare le somme di tutto, si bloccano o meglio, sembra che dall’altra parte non ci sia una corrispondenza a quello che si nota… per esempio come si interpreta quando una ragazza con la quale non hai avuto alcun rapporto sottolinea il fatto di essere single oppure quando sottolineano dove vanno e quando vanno in un luogo…anche se fino a quel momento non hai fatto notare alcun interesse nel saperlo?

    Replica

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