Esercizi

Espressività e seduzione: come essere più espressivo

Espressività e seduzione: come essere più espressivo

Cos’è l’espressività? Se ci atteniamo alla definizione classica l’espressività è la capacità di esprimersi soprattutto a livello non verbale, quindi a livello paraverbale (come…

Pensieri negativi: 30 giorni di pulizia

Pensieri negativi: 30 giorni di pulizia

Un esercizio di 30 giorni per la positività

Un esercizio per usare la tua difficoltà come una leva e non come un muro

Un esercizio per usare la tua difficoltà come una leva e non come un muro

Un esercizio di narrazione

Un fantastico esercizio per generare un impatto positivo sulle persone e sedurre uomini e donne

Un fantastico esercizio per generare un impatto positivo sulle persone e sedurre uomini e donne

Come il focalizzarsi su aspetti diversi ci aiuti nelle situazioni e nella relazioni sociali.

Hai fatto l’esercizio sulle braccia conserte? Ora ti svelo un segreto… :-)

Hai fatto l’esercizio sulle braccia conserte? Ora ti svelo un segreto… :-)

Hai fatto l’esercizio delle braccia conserte di cui parlo nell’articolo del 23 Ottobre 2009? No?!?!? Se non lo hai fatto allora fermati e non…

Non incrociare le braccia: 30 giorni per un esercizio facile facile

Non incrociare le braccia: 30 giorni per un esercizio facile facile

Il linguaggio corporeo è molto importante nella seduzione, per questo motivo ho deciso di proporti un esercizio molto semplice ma efficacissimo. Come saprai tutti…

Paura del rifiuto: 10 modi per superarla e reagire positivamente ad un “NO”

Paura del rifiuto: 10 modi per superarla e reagire positivamente ad un “NO”

Come superare la paura del rifiuto da parte di una donna? Per quasi tutti gli uomini la questione è di vitale importanza, e ricordo…

5 passi per eliminare i tuoi pensieri negativi

5 passi per eliminare i tuoi pensieri negativi

Negli articoli dei giorni precedenti abbiamo parlato di pensieri negativi e autosabotaggio, abbiamo visto come fermare il nostro dialogo interno senza farci la lotta…